Beschreibung
Dr. Thomas Kahl. Diese Meditation führt in vertiefte innere Geborgenheit, Ruhe und Entspannung, und der Weg dorthin geht über den Atem. Beim bewussten Beobachten und Steuern der Ein- und Ausatmung wird dem Körper Energie zugeführt. Die Vorstellung, wie einzelne Körperregionen von Licht durchflutet, Spieldauer: 00:59:29 1 CD Ab 16 Jahren
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