Kräuterkerze Gelassenheit


Schon beim Anzünden der saphirblauen Kräuterkerze steigt der feine Duft in die Nase und stimmt uns innerlich ruhig und besinnlich; angenehme Seelenruhe und Gelassenheit nehmen mit jedem Atemzug zu.

Für ein entspanntes Gefühl der Ausgeglichenheit sehen Sie in die Kerzenflamme und atmen Sie einige Male tief ein und aus; sagen Sie laut: „Ich lasse los. Die anderen sind frei und ich bin frei. Alles ist jetzt gut in meinem Herzen.“



„Das Leben in Gelassenheit ist das Leben in der Gegenwart.“ F. Kambartel



- Ich nehme den kostbaren Atem des Lebens in mich auf und lasse zu, dass mein Körper, mein Geist und meine Gefühle sich beruhigen und entspannen.


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